"Znovu a znovu za mnou lidé přicházejí a říkají mi: Ty prostě nevíš, jak jsem silný." Říkají "síla" a já chci slyšet "rovnováha". Myšlenka síly má v sobě úsilí; to není to, co hledám. Síla, která má v sobě úsilí, není to, co potřebujete; potřebuješ sílu, která je výsledkem lehkosti." 
– Ida Pauline Rolf, Ph.D.